一、智識三層次概述 學(xué)歷代表過去,實力代表現(xiàn)在,智識代表未來。人的智識體現(xiàn)在學(xué)習(xí)力、洞察力和通靈力三個層次。深入研習(xí)陽明心學(xué)和老子帛書,將會有效提升我們的智識。 學(xué)習(xí)力體現(xiàn)為專注力、記憶力、理解力、整合力、想象力、創(chuàng)新力等六個方面,提升途經(jīng)為知識積累和事上磨煉。所謂“為學(xué)者日益”。 洞察力就是洞悉本質(zhì),看清問題真正原因的能力。其實現(xiàn)途經(jīng)是“靜能生慧”,首先是去除雜念、成見、偏執(zhí)、私欲等,通過去粗取精、取偽存真、由此及彼、由表及里,看到事物背后的邏輯、規(guī)律和本質(zhì),并導(dǎo)出正確的解決方法。是謂“聞道者日損”。 通靈力則指通過跟你心中的內(nèi)在靈性相通,從而進入“天地與我同根,萬物與我一體”的境界,具有通曉天地之道的超級能力。其途經(jīng)之一就是按照帛書老子第13章至16章所述的嚴謹實驗?zāi)P秃土鞒蹋_到“致虛極也、守靜篤也,萬物旁作,吾以觀其復(fù)”的超級低覺醒狀態(tài)。也就是“損之又損,以至於無為。無為而無不為”。 學(xué)習(xí)力對應(yīng)的是知識,洞察力對應(yīng)的是智慧。通靈力則是對二者的超越,對應(yīng)的是靈覺。知識是以物觀之,做加法。智慧是以道觀之,做減法。帛書老子曰:“為學(xué)者日益,聞道者日損。損之又損,以至于無為。”靈覺則是以心觀之,做乘法。在特定狀態(tài)下察覺內(nèi)心本具的靈明覺悟之性,找到“知”的根源。故《老子》曰:“為學(xué)者日益,聞道者日損。損之又損,以至于無為。無為而無不為” 提升學(xué)習(xí)力,洞察力,通靈力的秘訣就是一個“靜”字。“靜生定、定生慧、慧至從容。”而靜至極致,即達到莊子所說“形如槁木、心如死灰”的狀態(tài),就可以在一段時間內(nèi)產(chǎn)生“超能力”。常人會激發(fā)“靈感”,破解長時間纏繞于心的難題、做出富有突破性的創(chuàng)新。圣人則能參悟天地本原,“究天人之際,通古今之變、成一家之言”。 二、陽明心學(xué)與智力三層次 隨著研習(xí)心學(xué)的深入,對陽明愈加崇敬。先生不僅文治武功、勛業(yè)卓著,具撥亂反正之才、展救世安民之略;更是在政治、軍事、思想、哲學(xué)、文學(xué)、教育、書法等七方面都堪稱大家。比這更讓我的研究始終興趣盎然的是:他的文韜武略和蓋世奇能,到底是怎么來的?我的初步結(jié)論:陽明先生迥異于常人的全面智慧和文武通才,乃是通過某種特定、科學(xué)合理的方法提升心性,開啟了人人都’吾性自足“之潛能的結(jié)果。他由常人到“超人”的超越過程,塑造了自我完善的典范,為我們提供了學(xué)習(xí)和效仿的楷模。 關(guān)于學(xué)習(xí)力。陽明文集中有諸多論述。《傳習(xí)錄》里的一段話:“一友問:‘讀書不記得,如何?’先生曰:‘只要曉得,如何要記得?要曉得已是落第二義了,只要明得自家本體。若徒要記得,便不曉得;若徒要曉得,便明不得自家的本體。’”——這個自家本體,就是“活潑潑的”心性,也就是學(xué)問極致處。現(xiàn)代心理學(xué)研究證明了這一真知灼見。真正的求知不僅僅是記和背,還需要思考、描述、溝通、交流、感染、想象和體會等。用心理學(xué)家的話說,就是將概念依照自己的思路納入到自己的概念系統(tǒng)之中。只有用心體驗的知識,才是自己的,也才稱得上真正的知識。這就是現(xiàn)代心理學(xué)的知識觀,即知行合一的知識觀。 關(guān)于洞察力。陽明的一生就是智慧的化身。先生一生戰(zhàn)無敗績的兵法八字方針:“此心不動,隨機而動”,已成為當(dāng)今企業(yè)戰(zhàn)略管理和危機管理的至高境界。陽明指出,人的"心"本來就有著神奇的作用,如行云流水般變動周流于萬事萬物之中,反應(yīng)著各層次事物的客觀規(guī)律。如果能摒棄“自我”的束縛,保持我心不動,順應(yīng)萬物之自然,對待各種事情,心靈就能根據(jù)其客觀環(huán)境,作出自己精準的判斷,將別人看似異常神奇的良知妙用發(fā)揮出來。我們在面臨企業(yè)重大決策或個人重大決定時,只要遵循先生的教誨,經(jīng)過一段時間“靜心”思考再做,正確率就會大大提高。 關(guān)于通靈力。陽明一生有許多富有傳奇色彩的事跡。比如他通過靜坐、導(dǎo)引、冥想、入定等修行功夫在一段時間內(nèi)具有某種“超能力”的記載,不僅出現(xiàn)在一些野史傳聞中,在許多可信度較高的文史資料(比如《明史》)當(dāng)中都屢次出現(xiàn)。陽明的“虛靈不昧,眾理具而萬事出。心外無理,心外無事”,就是指當(dāng)心達到非常安寧、專一、虛靜的時候,就能體察、發(fā)現(xiàn)各種事物的道理及規(guī)律,而萬事也由此而生。可看作是通靈力的一種表述方式。但由于沒有可重復(fù)的實驗?zāi)P秃筒僮鞣椒ǎH藷o法體驗,一直被認為是美麗的傳說或迷信而不予置信。 三、《老子》“悟道”實驗?zāi)P团c通靈力 1972年長沙馬王堆帛書《老子》的橫空出世,使我們得以重見中華文明消失千年的偉大源頭。與傳世本《道德經(jīng)》不同,帛書《老子》是一部超越時代的科學(xué)巨著。其精髓之一就是建立了認識生命、自然和社會之根本規(guī)律(悟道)的科學(xué)體系和實驗?zāi)P停⑶揖哂胁僮餍浴⒖尚行浴⒖茖W(xué)性,可稱之為一部嚴謹完整、可以重復(fù)的科學(xué)發(fā)現(xiàn)指導(dǎo)書。使我們對“通靈力”之一古老而玄奧的命題有了系統(tǒng)的深入理解。 帛書《老子》對“道”的論述是建立在嚴謹?shù)纳茖W(xué)實驗和社會生活經(jīng)驗的基礎(chǔ)上。這個生命科學(xué)項目有目的、模型、步驟、注意事項等,具備科學(xué)實驗的規(guī)范。 實驗概述如下:讓我們保持一顆探索宇宙萬物、探索自身生命體的初心,通過深度放松,無限接近睡眠但沒有完全睡眠,達到“超級低覺醒狀態(tài)“。這種狀態(tài)下,生命對外界的感知有所消遁了,臨時出現(xiàn)了“視之而弗見,聽之而弗聞,摶之而弗得”的“緄而為一”生理現(xiàn)象,即所謂“恍兮惚兮”狀態(tài)。我們的生命將會在“天物蕓蕓,各復(fù)歸於其根”的過程中歸于最不可思議的情境,自然而流暢的體察和認知“道”的本質(zhì)及運行,并創(chuàng)生出超常的能力,即通靈力。陽明的“龍場悟道”可看作是這一實驗?zāi)P偷膶嵺`活動(詳見肖鋼先生“帛書《老子》破譯報告上部《道論》)。 對中國哲學(xué)而言,體悟之于哲學(xué),猶如實驗之于科學(xué)。科學(xué)家通過科學(xué)實驗檢驗和發(fā)現(xiàn)真理,而中國哲學(xué)家通過自身體悟?qū)W習(xí)和創(chuàng)造哲學(xué)。體悟是一種內(nèi)向性的意識鍛煉,在虛靜的狀態(tài)中,體察生命深處的微妙沖動和宇宙自然的節(jié)律,獲得奇妙的心理體驗和精神享受。風(fēng)靡當(dāng)今世界的“冥想”、以及正念禪修,被西方政界、商界、學(xué)界、體育界、娛樂界金字塔尖人物視作必勝成功法則。其核心原理與老子實驗?zāi)P陀兄惽ぶ睢?br /> 四、《老子》實驗?zāi)P偷目茖W(xué)證實 在我們?nèi)粘I钪校凹靶押蟮亩虝簳r間最接近于《老子》所述超級低覺醒狀態(tài),現(xiàn)代科學(xué)證明該時間段大腦正處于潛意識激發(fā)的狀態(tài)。人腦有四種基本腦波—— α、β、θ、δ。α波是是一種十分健康的意識狀態(tài),對身心兩方面都具有放松作用。它是連接意識和潛意識的橋梁,是有效進入潛意識的唯一途徑,能夠促進靈感的產(chǎn)生,加速信息收集,增強記憶力。我們通常所指的潛意識激發(fā)的狀態(tài),即指人的腦波處于α波時的狀態(tài)。α腦波正是在初睡或初醒時(即半睡半醒時)出現(xiàn);而其它三種腦波出現(xiàn)時間為:β腦波,清醒時出現(xiàn);θ腦波,淺睡時出現(xiàn);δ腦波,深睡時出現(xiàn) 睡前及醒后的短暫時間易催生靈感,有意識有計劃地充分用好這段個時間,可以有效提高解決疑難問題的能力和創(chuàng)新性工作效率。現(xiàn)代科學(xué)實驗印證了這個論點。世界著名的科學(xué)雜志《Nature》于2004年發(fā)表了由德國呂貝克大學(xué)伯恩博士率領(lǐng)團隊針對“靈感”的研究報告。其內(nèi)容如下:研究人員讓66名受試者解開需要靈感的難題。受試者被分為三組。A組,早上看問題,然后思考8小時;B組,晚上看問題,然后徹夜思考8小時,C組,晚上看問題,然后睡覺8小時。分別在八小時后進行解題,結(jié)果分數(shù)最好的是C組。比起整整思考了8小時的A組和B組,看完題就睡覺的C組解答率高出近3倍。這個論點也被一些作家的創(chuàng)作實踐所證實(詳見附錄)。我們在日常的工作生活中也屢有這樣的案例:在半睡半醒間,突然靈感迸發(fā),使得多日糾結(jié)的難題取得突破性的進展。 若將睡覺前后的時間用于記憶,效果同樣驚人。這個論點被美國兩個著名心理學(xué)家詹金斯和戴倫巴哈的科學(xué)實驗所證實。該實驗作于1924年。他們把受試者分成“立即睡眠組”和“整日清醒組”。讓兩組同樣記憶10個沒有意義且無關(guān)聯(lián)的單詞。結(jié)果是“立即睡眠組”的記憶好,其效果是“整日清醒組”的兩倍以上。 如果在睡眠前15分鐘,躺在床上將一天的學(xué)習(xí)像放電影一樣過一遍;睡前1分鐘把寫在紙上的重點內(nèi)容瀏覽一下,經(jīng)過6小時以上睡眠后,醒來馬上復(fù)習(xí),你將會體驗到驚人的記憶力。這對于整日疲于應(yīng)付考試的我國中小學(xué)生實在是一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。事實上我上學(xué)時就是這么干的,結(jié)果是學(xué)習(xí)輕松且成績優(yōu)秀。多年來也曾向多名中小學(xué)生推薦該學(xué)習(xí),事后回訪大都效果不錯。對陽明心學(xué)和老子帛書的研習(xí),找到了理論依據(jù),具體方法也就更加清晰明了。 |