有一個很有意思的現象:如果有人在打哈欠,那旁邊的人會不由自主的跟著打,好像哈欠會傳染一樣,那么,打哈欠為什么會傳染?![]() 人為什么要打哈欠? 人在疲倦時,血液內二氧化碳增多,刺激大腦呼吸中樞,引起深呼吸活動,也就是打哈欠。通過一次大量補充氧氣,呼出二氧化碳,來恢復血氧濃度,維持大腦正常工作。臉部的夸張運動有助放松肌肉,緩解疲勞。 ![]() 打哈欠傳染是怎么回事? 研究人員發現,打哈欠傳染更容易出現在“移情人群”中。我們看到別人打了個哈欠,然后自己的大腦會問下一自己累不累,一般都是肯定的反饋,于是自己也跟著打個哈欠。 有三種理論認為打哈欠有感染力。這三種理論是:生理理論,厭倦理論,進化理論。 生理理論認為,打哈欠是大腦意識到需要補充氧氣的一種反應。打哈欠之所以有感染力,是因為在某個房間里的每一個人很可能同時都覺得需要補充氧氣。打哈欠可能還會受外界因素的刺激,在很大程度上如同看見別人吃飯會感到饑餓一樣。 厭倦理論依據的假設是:如果每個人都覺得某件事情令人感到厭倦,就會打哈欠。但是這種理論無法解釋人為何在感到厭倦的時候打哈欠,除非人把打哈欠作為一種本能方式,用形體語言表達對某件事情不感興趣。 進化理論認為,人打哈欠是為了露出牙齒,這個行為是我們的原始祖先傳下來的。打哈欠可能是向別人發出警告的一種行為。鑒于人類的發展已經進入文明社會,用打哈欠的方式向別人發出警告已經過時了。 總結一下就是: 哈欠傳染的原因是受到了心理暗示; 哈欠傳染可能是因為處于同一個空間的人同時需要補充氧氣; 厭倦理論認為,每個人對某件事感到厭倦就會打哈欠; 動物群體中,哈欠傳染可作為協調其群體的社會行為,保持警覺,避免受到攻擊。所以, 哈欠傳染是個社會性行為。 由于人們還沒有找到打哈欠為何具有感染力的確切原因,因此,這個問題至今仍然是個謎。 ![]() 打哈欠對身體有哪些好處? 美國紐約州立大學奧尼昂塔分校研究發現,常打哈欠對身體也有一定的好處。 1、血液循環更好 研究人員記錄了志愿者打哈欠的時長,與他們的大腦重量和大腦皮層神經元的數量作對比。結果發現,常打哈欠的志愿者,血液循環更好。 2、認知水平更高 人類的大腦質層神經元數量約為100億個,打哈欠的平均時長為6秒。相比之下,老鼠打哈欠的時長不到兩秒。 因此研究人員認為,神經元數量是影響打哈欠時長的最主要因素,每次打哈欠時間長的人認知水平更好。 3、消除困倦 在疲憊時適當的時候深深地打一個哈欠,可以促進血液回流,幫助新陳代謝,使細胞獲得更多的氧氣,有效地將胸中的廢氣吐出,增加血中氧氣濃度,消除困倦感。 ![]() 為什么打哈欠流眼淚? 人在打哈欠的時候嘴巴張得很大,盡可能多地讓氣呼出體外,為的是呼出二氧化碳,吸進氧氣。隨著打哈欠的動作一股氣體有力地從嘴巴呼出。面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮,這時口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結果就會一時性地阻擋鼻淚管排泄淚水的工作,“下水道”不通,淚水流不下去,積在眼睛里的淚水就越來越多。就會兩眼淚汪汪的,最后奪眶而出,流到臉上來了。 其實,不僅打哈欠會流眼淚,人在大笑、打噴嚏、咳嗽、嘔吐時,也會引起這樣的流淚,道理也都是相同的。 |